By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस आधुनिक युग में मोबाइल फोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए है, जिसके हम आदी हो गए हैं, दोस्तो ना केवल हमारे बच्चे भी इसके आदी हो गए हैं, जो उनके शारीरिक स्वास्थ्य, रचनात्मकता और सामाजिक कौशल को प्रभावित कर सकता है। अगर आप भी अपने बच्चे की मोबाइल की आदत सुधारना चाहते तो इन ट्रिक्स को अपनाएं- 

कला और शिल्प गतिविधियों को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को ड्राइंग, पेंटिंग या DIY शिल्प में शामिल करें। ये रचनात्मक गतिविधियाँ कल्पना को उत्तेजित करती हैं और ठीक मोटर कौशल में सुधार करती हैं, साथ ही उन्हें सार्थक रूप से व्यस्त रखती हैं।

डिजिटल लर्निंग खिलौने पेश करें

यदि आप संतुलित तरीके से तकनीक से परिचित कराना चाहते हैं, तो शैक्षिक डिजिटल खिलौने चुनें। ये खिलौने आलोचनात्मक सोच, समस्या-समाधान और खेल के माध्यम से सीखने को बढ़ावा देते हैं।

पढ़ने की आदत डालें

फ़ोन के ज़रिए कहानी सुनाने के बजाय, अपने बच्चे को किताबें पढ़ाएँ। नियमित रूप से पढ़ने से भाषा कौशल, एकाग्रता में सुधार होता है और मानसिक विकास को बढ़ावा मिलता है।

डांस क्लास में दाखिला लें

डांस न केवल व्यायाम का एक बेहतरीन रूप है, बल्कि भावनाओं को व्यक्त करने का एक मज़ेदार तरीका भी है। यह बच्चों को शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए सक्रिय और मनोरंजक रखता है।

उन्हें बागवानी में शामिल करें

अगर आपको बागवानी पसंद है, तो अपने बच्चे को पौधों को पानी देने या बीज बोने जैसे सरल कार्यों में शामिल करें। इससे धैर्य, जिम्मेदारी और प्रकृति के प्रति प्रेम पैदा होता है।

बिना आग के खाना बनाना सिखाएं

सैंडविच या सलाद बनाने जैसी सरल, सुरक्षित खाना पकाने की गतिविधियाँ बच्चों में भोजन के प्रति रुचि जगा सकती हैं और उनमें आवश्यक जीवन कौशल विकसित कर सकती हैं।

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