By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के आधुनिक युग में हमारा अधिकांश समय तेज लाइट वाले गेजेट्स जैसे मोबाइल, लैपटॉप, कंप्युटर, टीवी देखने में गुजारते हैं। जिसकी वजह से हमारी आंखें कमजोर होती जा रही हैं। ऐसे में आँखों की देखभाल के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता, क्योंकि हमारी आँखें दैनिक कामकाज और समग्र स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी हैं। स्क्रीन पर ज़्यादा समय बिताने, खराब पोषण और दूसरी आधुनिक आदतों की वजह से ज़्यादातर लोग आँखों की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। आइए जानते हैं उन लक्षणों के बारे में जो आंखों में दिखाई देने पर तुरंत स्वास्थ्य विशेषज्ञों को दिखाएं- 

1. आँखों में दर्द

हम में से कई लोग स्क्रीन के सामने लंबे समय तक बिताते हैं, चाहे वह मोबाइल फ़ोन हो, कंप्यूटर हो या टेलीविज़न। स्क्रीन पर ज़्यादा समय बिताने की वजह से अक्सर आँखों में तकलीफ़ और दर्द होता है। 

2. अचानक से आँखों की रोशनी चली जाना

अचानक से आँखों की रोशनी चली जाना, भले ही अस्थायी हो, एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है, जैसे कि ऑक्यूलर माइग्रेन। यह स्थिति आपकी स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है और यहाँ तक कि अस्थायी रूप से आँखों की रोशनी भी चली जा सकती है। 

3. आंखों के संक्रमण के लक्षण

आंखों के संक्रमण कई रूपों में प्रकट हो सकते हैं, जैसे कि यूवाइटिस, ग्लूकोमा या कॉर्नियल घर्षण। यदि आप दर्द, लालिमा या डिस्चार्ज जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। 

4. दोहरी दृष्टि

दोहरी दृष्टि या धुंधली दृष्टि का अनुभव करना कॉर्निया या आँख के अन्य भागों में अंतर्निहित समस्याओं का संकेत हो सकता है। शोध से पता चलता है कि यह स्थिति कॉर्नियल समस्याओं का परिणाम हो सकती है, जिसका अगर इलाज न किया जाए, तो यह और भी जटिलताओं का कारण बन सकती है। 

5. धुंधली दृष्टि

धुंधली दृष्टि, विशेष रूप से जब यह समय के साथ खराब हो जाती है, मोतियाबिंद का संकेत हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें आँख का लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे दृष्टि खराब हो जाती है। 

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