दोस्तो हिंदु धर्म में तुलसी के पौधे को पूजनिय माना जाता हैं, इसके अलावा तुलसी की चाय पीना बहुत ही फायदेमंद होता हैं, खासकर सर्दियों के मौसम में, यह हर्बल चाय विटामिन C, विटामिन A और पावरफुल एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड जैसे ज़रूरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो इसे कई आम स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक उपाय बनाती है। आइए जानते हैं इसके पीने के फायदों के बारे में
इम्यूनिटी बढ़ाती है: तुलसी की चाय इम्यून सिस्टम को मज़बूत करती है और शरीर को इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करती है।
सर्दी और खांसी से राहत: इसके एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गले में खराश, खांसी और बलगम को कम करने में मदद करते हैं।
पाचन में सुधार: तुलसी की चाय गैस, अपच और कब्ज से राहत देती है और एक स्वस्थ पाचन तंत्र को सपोर्ट करती है।
शरीर को डिटॉक्स करती है: यह खून को साफ करने और शरीर से हानिकारक टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करती है।
अपनी रोज़ाना की दिनचर्या में तुलसी की चाय को शामिल करना स्वस्थ और ऊर्जावान रहने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका हो सकता है।
