By Jitendra Jangid- मनुष्य के शरीर का प्रत्येक अंग बहुत ही महत्वपूर्ण होता हैं, अगर इसमें से किसी एक के भी गड़बड़ी हो जाती हैं, तो परेशानी का सबब हो सकता हैं, ऐसे में अगर हम बात करें किड़नी की तो यह हमारे शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे रक्त से विषाक्त पदार्थों को छानने और उन्हें मूत्र के माध्यम से बाहर निकालने के लिए जिम्मेदार हैं। यह निस्पंदन प्रक्रिया हमारे शरीर को हानिकारक पदार्थों से मुक्त रखने के लिए आवश्यक है। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको गुर्दे डैमेज होने के लक्षणों के बारे में बताएंगे-

1. कमजोरी

जब गुर्दे विषाक्त पदार्थों को ठीक से छानने में असमर्थ होते हैं, तो शरीर में अपशिष्ट उत्पाद जमा होने लगते हैं। यह संचय ऊर्जा के स्तर में महत्वपूर्ण गिरावट का कारण बन सकता है, जिससे थकान और कमजोरी की लगातार भावनाएँ होती हैं।

2. अनिद्रा

नींद में कठिनाई या अनिद्रा किडनी की समस्याओं का एक और संकेत हो सकता है। जब किडनी प्रभावी ढंग से काम नहीं कर रही होती है, तो वे रक्त को ठीक से साफ नहीं कर पाती हैं। इससे रक्तप्रवाह में अपशिष्ट उत्पादों का निर्माण हो सकता है, जो सामान्य नींद के पैटर्न में बाधा डाल सकता है।

3. रूखी त्वचा

अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा असामान्य रूप से रूखी है या आपको लगातार खुजली हो रही है, तो यह किडनी खराब होने का संकेत हो सकता है। चूंकि किडनी अपशिष्ट को फ़िल्टर करने में विफल हो जाती है, इसलिए शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, जो आपकी त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

4. सूजन

हाथों, पैरों या टखनों में सूजन इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है। किडनी शरीर में सोडियम के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है, और जब वे खराब हो जाती हैं, तो अतिरिक्त सोडियम जमा हो सकता है, जिससे द्रव प्रतिधारण और सूजन हो सकती है।

5. बार-बार पेशाब आना

बार-बार पेशाब आना, खास तौर पर रात में, किडनी की समस्या का एक और संभावित संकेत है। अगर आपको सामान्य से ज़्यादा बार पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है, खास तौर पर रात के समय (जिसे नोक्टुरिया के नाम से जाना जाता है), तो यह किडनी की क्षति का संकेत हो सकता है।