By Jitendra Jangid- दोस्तो हमें जीवन जीने के लिए हमें स्वस्थ शरीर की आवश्यकता होती हैं। इसके लिए आपको अपने शरीर के अंगों को सही रखना बहुत ही जरुरी हैँ, ऐसे में अगर हम बात करें लीवर की तो यह हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं, लीवर शरीर को डिटॉक्स करने, पाचन में सहायता करने, कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खराब जीवनशैली इस अंग को प्रभावित कर सकता है, जिससे यह खुद को प्रभावी ढंग से सुरक्षित रखने से रोकता है, आइए जानते हैं लीवर खराब होने पर दिखाई देने वाले लक्षण-

1. नाखून के रंग में परिवर्तन

जब लीवर तनाव में होता है, तो आपके नाखून अपनी स्वस्थ उपस्थिति खोने लगते हैं। वे पीले या हल्के पीले हो सकते हैं, और नाखून का सफेद हिस्सा पूरी तरह से गायब हो सकता है।

2. काली रेखाओं का दिखना

स्वस्थ नाखूनों में आमतौर पर काली रेखाएँ नहीं होती हैं। लीवर की क्षति के मामलों में, आप नाखूनों पर लाल, भूरे या पीले रंग की तीखी, मोटी रेखाएँ देख सकते हैं।

3. नाखून के आकार में बदलाव

हर किसी के नाखून अलग-अलग आकार के होते हैं, लेकिन उनके स्वरूप में भारी बदलाव एक ख़तरे का संकेत हो सकता है। अगर आपके नाखून असामान्य रूप से सपाट या त्वचा में धँसे हुए दिखने लगते हैं।

4. बार-बार नाखून टूटना

कमज़ोर नाखून जो टूटने या भंगुर होने की संभावना रखते हैं, वे भी लीवर की क्षति का संकेत हो सकते हैं। अगर आपके नाखून किनारों से टूटने लगते हैं या छोटे-छोटे कणों में बिखरने लगते हैं।

लीवर की क्षति के अतिरिक्त लक्षण

पीलिया: त्वचा और आँखों का पीला पड़ना

पेट में दर्द और सूजन

पैरों और टखनों में सूजन

त्वचा में खुजली

मूत्र का रंग गहरा होना

लगातार थकान

मतली और उल्टी

भूख न लगना

अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो आगे के मूल्यांकन के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना ज़रूरी है।

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