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सर्दियों में अक्सर त्वचा रूखी हो जाती है और हमारी एड़ियाँ सबसे ज़्यादा प्रभावित होती हैं। फटी एड़ियाँ न केवल देखने में बदसूरत लगती हैं बल्कि दर्द भी पैदा कर हैं। अगर आप इस समस्या से परेशान हो चुके हैं, तो चिंता न करें! आपकी एड़ियों को ठीक करने और उन्हें क्रीम की तरह मुलायम बनाने के लिए यहाँ तीन किफ़ायती और प्राकृतिक उपाय दिए गए हैं।

1. नारियल तेल और मोम

नारियल के तेल में बेहतरीन मॉइस्चराइज़िंग गुण होते हैं जो त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें:

एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल लें।
1 बड़ा चम्मच मोम (बॉडी वैक्स) डालें और मिश्रण को धीमी आँच पर पिघलाएँ।
ठंडा होने के बाद, सोने से पहले इसे अपनी एड़ियों पर लगाएँ।
बेहतर अवशोषण के लिए मोज़े पहन लें।

लाभ: यह उपाय फटी त्वचा की मरम्मत करता है और आपकी एड़ियों को कोमलता प्रदान करता है।

2. ग्लिसरीन और गुलाब जल
ग्लिसरीन एक बेहतरीन ह्यूमेक्टेंट है जो नमी को बरकरार रखता है, जबकि गुलाब जल त्वचा को तरोताज़ा और आराम पहुँचाता है।

उपयोग कैसे करें:

एक कटोरी में ग्लिसरीन और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाएँ।
इस मिश्रण को अपनी एड़ियों पर लगाएँ और 20-30 मिनट तक लगा रहने दें।
गुनगुने पानी से धो लें।