By Jitendra Jangid- दोस्तो हममें से अधिकांश लोग अपने चेहरे पर ही ध्यान देते हैं, क्योंकि चेहरा ही लोगो के बीच में सबसे पहले दिखता है, लेकिन हम अपनी गर्दन को भूल जाते हैं, जो काली हो जाती हैं, कुछ लोग ब्यूटी सैलून जाते हैं और उपचार पर बहुत पैसा खर्च करते हैं, परिणाम अक्सर अस्थायी या निराशाजनक होते हैं। आइए जानते हैं इसके घरेलु उपाय साफ करने के-

1. बेकिंग सोडा और गुलाब जल स्क्रब

बेकिंग सोडा को गुलाब जल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएँ। इसे अपनी गर्दन पर गोलाकार गति में धीरे-धीरे रगड़ें। 

2. दही और हल्दी का पेस्ट

हल्दी में प्राकृतिक रूप से त्वचा को चमकदार बनाने के गुण होते हैं, और दही (दही) में लैक्टिक एसिड होता है जो पिगमेंटेशन को हल्का करने में मदद करता है।

3. आलू का रस

आलू के रस में एंजाइम भरपूर मात्रा में होते हैं जो काले धब्बों को हल्का करने और आपकी त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद कर सकते हैं। एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकालें और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएँ। इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें।

4. नींबू और दही का मिश्रण

नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है। इसे दही के साथ मिलाएँ और पेस्ट को अपनी गर्दन पर लगाएँ। यह मिश्रण त्वचा को प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएट और चमकदार बनाने में मदद करता है।

5. हल्दी और शहद का पैक

हल्दी को शहद के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बनाएँ। इसे गर्दन पर लगाएँ और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। शहद त्वचा को नमी देता है जबकि हल्दी पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करती है।