By Jitendra Jangid- दोस्तो शरीर के अन्य अंगों की तरह हमारे दांत भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, इनमें दर्द, इन्फेक्शन, कैविटी आदि होने से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर होता हैं और दांतो की परेशानी एक आम बात हो गई हैं, दांत खराब होने का मुख्य कारण खाने की गलत आदतें, गलत समय पर खाना और उचित मौखिक स्वच्छता की कमी, अगर आप दांतों के दर्द और कैविटी से परेशान हैं, यह घरेलू उपाय अपनाएं- 

लौंग और जैतून के तेल का पेस्ट

लौंग में प्राकृतिक जीवाणुरोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं।

कैसे उपयोग करें: कुछ लौंग को पीसकर जैतून के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें।

उपयोग: दर्द और संक्रमण से राहत के लिए इस पेस्ट को सीधे कैविटी पर लगाएँ।

हल्दी और सरसों के तेल का मिश्रण

हल्दी अपने सूजनरोधी और जीवाणुरोधी लाभों के लिए जानी जाती है।

कैसे उपयोग करें: हल्दी को थोड़े से नमक और सरसों के तेल के साथ मिलाएँ।

उपयोग: मिश्रण को मसूड़ों पर धीरे से रगड़ें और कुछ मिनट बाद कुल्ला करें।

नमक के पानी से कुल्ला

मसूड़ों के दर्द और छोटे-मोटे संक्रमण के लिए एक क्लासिक उपाय।

कैसे उपयोग करें: गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक घोलें।

उपयोग: अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करें, खासकर प्रभावित क्षेत्र के आसपास।

लहसुन और सेंधा नमक का पेस्ट

लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है और यह कैविटी के दर्द को कम कर सकता है।

कैसे उपयोग करें: लहसुन की कलियों को पीसकर सेंधा नमक के साथ मिलाएँ।

उपयोग: दर्द को शांत करने और संक्रमण को कम करने के लिए मिश्रण को कैविटी वाले क्षेत्र पर लगाएँ।

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