By Jitendra Jangid- दोस्तो भारतीयों का सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थ हैं, जिसके बिना इन लोगो की सुबह नहीं होती हैं, भारत में किसी भी प्रकार के मौके पर चाय एक जरूरी पेय पदार्थ हैं, लेकिन वो कहते हैं ना किसी भी चीज की अति होना नुकसान दायक होती हैं, ऐसे में बार-बार गर्म चाय पीने से, खासकर उच्च तापमान पर, स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। आइए जानते हैं गर्म चाय पीने के नुकसान के बारे में- 

गले की समस्याएँ

बहुत गर्म चाय पीने से गले की संवेदनशील परत को नुकसान पहुँच सकता है, जिससे बेचैनी, दर्द और जलन हो सकती है। यह समय के साथ गले की खराश की स्थिति को और बिगाड़ सकता है।

दांतों को नुकसान

गर्म चाय में मौजूद उच्च तापमान और टैनिन दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकते हैं, जिससे दांत कमज़ोर हो सकते हैं और संवेदनशीलता बढ़ सकती है। 

एसिडिटी और गैस

गर्म चाय पेट में एसिड के अत्यधिक उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है, जिससे एसिडिटी और असहज गैस का निर्माण हो सकता है, खासकर अगर इसे खाली पेट लिया जाए।

कैंसर का खतरा

नियमित रूप से बहुत गर्म पेय पदार्थ पीने से लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने के कारण गले और ग्रासनली के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

मुँह के छाले

ज़्यादा गर्म चाय पीने से आपके मुँह के अंदर के कोमल ऊतक जल सकते हैं, जिससे दर्दनाक मुँह के छाले और जलन हो सकती है।

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