By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही मुश्किल हैं। खराब खान पान और जीवनशैली हमें कई बीमारियों से ग्रसित बना देती हैं और बदलते मौसम में हमारी तबियत खराब होना एक आम बात हैं। ऐसे में हम सब अपने घर में नॉर्मल फर्स्ट एड किट रखते हैं। हम इन दवाओं को जिस तरह से स्टोर करते हैं, उसे हम अक्सर अनदेखा कर देते हैं। हालाँकि उन्हें कहीं भी रखना सुविधाजनक लग सकता है, लेकिन जिस स्थान पर हम अपनी दवाइयाँ स्टोर करते हैं, वह उनकी प्रभावशीलता और घर के समग्र स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। आइए जानते हैं इनके बारे में पूरी डिटेल्स

1. रसोई में दवाइयाँ स्टोर करने से बचें

रसोई में दवाइयाँ स्टोर करना उचित नहीं है। रसोई एक ऐसी जगह है जहाँ भोजन तैयार किया जाता है, और गर्मी और नमी की उपस्थिति दवाओं की शक्ति को प्रभावित कर सकती है। जो दवाओं की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं, उन्हें कम प्रभावी बना सकती हैं या उन्हें खराब भी कर सकती हैं।

2. बाथरूम में दवाइयाँ न रखें

बाथरूम में नमी बहुत ज़्यादा होती है और भाप और पानी के लगातार संपर्क में रहने से दवाइयाँ खराब हो सकती हैं। नमी की वजह से फफूंद लग सकती है या गोलियाँ घुल सकती हैं, जिससे उनकी प्रभावशीलता कम हो सकती है।

3. दवाओं को बिस्तर के सिरहाने से दूर रखें

कई लोगों के लिए बिस्तर के सिरहाने दवाइयाँ रखना एक आम बात है ताकि उन्हें सोने से पहले उन्हें लेना याद रहे। यह अभ्यास आपके आराम करने की जगह के पास नकारात्मक ऊर्जा पैदा कर सकता है। यहाँ दवाइयाँ रखने से आपकी मानसिक शांति और सेहत ख़राब हो सकती है।

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