By Jitendra Jangid- दोस्तो हम सबको सपने आते हैं और यह हमें आकर्षित भी करते हैं, आप कभी कभी ऐसे सपने देखते होगें, जो हकिकत से जुड़े हुए होते हैं, कुछ सपनों से हमें खुशी मिलती हैं और कुछ सपनों से बेचैनी होती है। खासकर तब जब हम परेशान करने वाले या "गंदे" विचारों का अनुभव करते हैं जो जागने के बाद भी लंबे समय तक बने रहते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा हैं ऐसा क्यों होता है, आइए जानते हैं इसकी वजह- 

युवावस्था के दौरान दबी हुई इच्छाएँ 

अपनी युवावस्था में, हम अक्सर कुछ इच्छाओं और भावनाओं को दबा देते हैं, चाहे वे जानबूझकर हों या अनजाने में। जब हमारा मन इन अधूरी इच्छाओं से निपटने की कोशिश करता है, तो यह उन्हें सपनों के रूप में सतह पर ला सकता है।

अधूरी इच्छाएँ 

जैसे-जैसे हम जीवन में आगे बढ़ते हैं, हमारी सभी इच्छाएँ या लक्ष्य पूरे नहीं होते हैं। जब हमारी अधूरी इच्छाएँ या महत्वाकांक्षाएँ होती हैं, खासकर वे जो व्यक्तिगत या भावनात्मक ज़रूरतों से जुड़ी होती हैं, तो वे हमारे सपनों में फिर से उभर सकती हैं। 

अनियंत्रित भावनाएँ 

हमारे जागने के घंटों के दौरान, अगर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए संघर्ष करते हैं, तो ये अनसुलझे भावनाएँ हमारे सपनों में घुस सकती हैं। अगर क्रोध, भय या तनाव जैसी भावनाओं से ठीक से निपटा नहीं जाता है, तो वे हमारे सपनों में अशांत, अनुचित या नकारात्मक विचारों का रूप ले सकती हैं। 

दिन भर में नकारात्मक या परेशान करने वाले विचार 

दिन भर में हमारे मन में आने वाले विचार हमारे सपनों को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। अगर हम अपना दिन नकारात्मकता में डूबे रहते हैं या अनुचित विचारों में लिप्त रहते हैं, तो हमारा अवचेतन मन इन्हें हमारे सपनों की स्थिति में ले जा सकता है। 

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