दोस्तो आज के दूषित वातावरण में एक अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना बहुत ही मुश्किल हैं, खराब खान पान और जीवनशैली कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं, ऐसे में सफेद बाल और बेजान बाल एक आम चिंता का विषय बन गया हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कुछ तेल लगाकर आप घने और काले बाल प्राप्त कर सकते हैं-

1. नारियल तेल

नारियल तेल बालों को गहराई से पोषण देने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। इसके फैटी एसिड स्कैल्प में जाकर बालों की जड़ों को मज़बूत करते हैं और टूटने से रोकते हैं। 

2. कैस्टर ऑयल

कैस्टर ऑयल बालों की ग्रोथ बढ़ाने में बहुत असरदार है। कैस्टर ऑयल में मौजूद रिसिनोलिक एसिड स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है

3. आंवला तेल

विटामिन C से भरपूर, आंवला तेल बालों को मज़बूत बनाता है और समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है। यह स्कैल्प को ठंडा भी रखता है और डैंड्रफ कम करने में मदद करता है।

4. भृंगराज तेल

भृंगराज तेल बालों की जड़ों को पोषण देता है और बालों का झड़ना कंट्रोल करने में मदद करता है। यह उन लोगों के लिए खास तौर पर फायदेमंद है जिनके बाल झड़ रहे हैं।

5. बादाम का तेल

बादाम के तेल में विटामिन E, मैग्नीशियम और ओमेगा फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं। यह बालों को मुलायम बनाता है, उनमें चमक लाता है और उन्हें मजबूत बनाता है।