दोस्तो आपने देखा होगा कि कई लोगो के हाथों, पैरों, टखनों, उंगलियों और चेहरे पर बार बार सूजन आती हैं, कुछ मामलों में, सूजन साधारण कारणों से हो सकती है, जैसे कि लंबे समय तक बैठे या खड़े रहना, मामूली चोट लगना या मौसम में बदलाव। बार-बार होने वाली, लंबे समय तक रहने वाली या बिना किसी स्पष्ट कारण के होने वाली सूजन को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह किसी अंदरूनी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती है। आइए जानते हैं इसका कारण- 

1. हार्ट फेलियर (दिल की विफलता)

जब दिल पूरे शरीर में ठीक से खून पंप नहीं कर पाता है, तो शरीर के अलग-अलग हिस्सों में तरल पदार्थ (fluid) जमा होने लगता है। इस तरल पदार्थ के जमा होने से आमतौर पर पैरों, टखनों और पंजों में सूजन आ जाती है।

अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

सांस फूलना

बहुत ज़्यादा थकान

अचानक वज़न बढ़ना

रोज़मर्रा के काम करने में कठिनाई

दिल से जुड़ी सूजन को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, खासकर तब जब यह बार-बार होती हो या समय के साथ और गंभीर होती जाए।

2. किडनी की बीमारी

किडनी शरीर से अतिरिक्त पानी और नमक को बाहर निकालने में मदद करती है। जब किडनी का काम ठीक से नहीं हो पाता, तो शरीर में तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिससे सूजन आ जाती है।

प्रभावित होने वाले आम हिस्से हैं:

पैर और टखने

हाथ

चेहरा, खासकर आँखों के आस-पास

लगातार रहने वाली सूजन किडनी से जुड़ी समस्याओं का चेतावनी संकेत हो सकती है और इसके लिए मेडिकल जांच की ज़रूरत होती है।

3. लिवर सिरोसिस

लिवर सिरोसिस तब होता है जब लिवर समय के साथ डैमेज (क्षतिग्रस्त) हो जाता है, जिससे शरीर में तरल पदार्थ का सही संतुलन बनाए रखने की उसकी क्षमता प्रभावित होती है।

सूजन से जुड़े लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

पैरों में सूजन

पेट फूलना या पेट में तरल पदार्थ जमा होना

कमज़ोरी और थकान

अगर सूजन के साथ पेट का आकार भी बढ़ रहा हो, तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

4. डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT)

डीप वेन थ्रोम्बोसिस तब होता है जब शरीर की किसी गहरी नस (deep vein) में खून का थक्का (blood clot) बन जाता है, आमतौर पर पैर में। 

DVT के चेतावनी वाले लक्षणों में शामिल हैं:

एक पैर में सूजन

पैर में दर्द या छूने पर दर्द महसूस होना

त्वचा का लाल होना

प्रभावित हिस्से में गर्माहट महसूस होना

अगर खून का थक्का (clot) फेफड़ों तक पहुँच जाए तो DVT खतरनाक हो सकता है, इसलिए तुरंत मेडिकल मदद लेना ज़रूरी है।

5. क्रोनिक वीनस इनसफिशिएंसी (Chronic Venous Insufficiency)

यह स्थिति तब होती है जब पैरों की नसें खून को ठीक से वापस दिल तक नहीं पहुँचा पाती हैं। इसके परिणामस्वरूप, पैरों के निचले हिस्से में खून जमा हो सकता है, जिससे सूजन आ जाती है।

संभावित लक्षणों में शामिल हैं:

टखनों और पैरों में सूजन

पैरों में भारीपन महसूस होना

दर्द या बेचैनी

त्वचा के रंग या बनावट में बदलाव

लंबे समय तक खड़े रहने के बाद यह स्थिति अक्सर और खराब हो जाती है।

शरीर में सूजन के वे लक्षण जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए