By Jitendra Jangid- दोस्तो इंसान जीवन में भागदौड़ और मैहनत दो समय का खाना सही से मिले जाएं इसलिए करता हैं, लेकिन आज के युवा अपने कामकाज में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपने खाने पीने का ध्यान नहीं रख पात...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाएं रखना बहुत ही मुश्किल हैं, खराब खान-पान, जीवनशैली आदि के कारण स्वास्थ्य खराब हो जाता हैं, ऐसे में बात करें चीया सीड्स की...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें एक भारतीय रसोई की तो इसमें कई प्रकार के मसाले मिर्च, जीरा, हल्दी और अन्य मसाले पाएं जाते हैं, ऐसे में बात करें काली मिर्च की तो वो उनके तीखे स्वाद...
By Jitendra Jangid- दोस्तो गर्मी, सूरज निकलने वाली पराबैंगनी किरणें, धूल, मिट्टी, प्रदूषण के कारण हमारा चेहरा अपनी खूबसूरती खो देता हैं, त्वचा में रूखापन, मुंहासे, पिगमेंटेशन और अन्य त्वचा संबंधी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अदरक एक ऐसी सामग्री हैं जो प्रत्येक भारतीय रसोई का अहम हिस्सा हैं, जो ना केवल चाय का स्वाद बढ़ाती बल्कि स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होती हैं, औषधीय गुणों से भरपूर, इस जड़ वाली...
By Jitendra Jangid-दोस्तो सर्दियों में अमरूद का सेवन बहुत ही स्वादिष्ट लगता हैं, लेकिन अगर हम बात करें अमरूद के पत्तों की तो यह फाइबर, मैग्नीशियम, पोटेशियम और आवश्यक खनिजों से भरपूर हैं, अमरूद के पत्त...
By Jitendra Jangid- दोस्तो शरीर के अन्य अंगों की तरह हमारे दांत भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, इनमें दर्द, इन्फेक्शन, कैविटी आदि होने से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर होता हैं और दांतो की परेशानी एक आम बात हो ग...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि चीनी का बहुत अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए खराब होता हैं, जो मधुमेह, हृदय रोग और मोटापे जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। यही कारण है कि...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दूषित वातावरण में अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही मुश्किल है, खराब जीवनशैली और अनियमित खान-पान और बाहर का या प्रोसेस्ड खाना खाने की आदत ने पाचन संबंधी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया का प्रत्येक इंसान खूबसूरत दिखने के लिए अपने चेहरे का बहुत ही ख्याल रखता हैं, इसके लिए बाजार में मौजूद में रसायन युक्त प्रोडक्ट यूज करता है और गर्मियों लोग ...
