By Jitendra Jangid- चाय जिसका नाम सुनते ही शायद आपके मुंह में पानी आ गया होगा, अगर भारतीयों की बात करें तो चाय उनके जीवन का अभिन्न अंग हैं, जिसके बिना कई लोगो की सुबह नहीं होती हैं। कई भारतीय दूध...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही दूध हमारे आहार का अहम स्त्रोत रहा हैं, जो विटामिन, खनिज और प्रोटीन सहित लगभग सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। लेकिन क्या आपको मालूम हैं सादा दूध से ज्याद...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आपने कंप्यूटर तो देखा ही होगा जिसका पूरा काम CPU करता हैं, उसके बिना आपका Computer नहीं चल सकता हैं, उसी तरह आपके शरीर का पूरा कंट्रोल आपके दिमाग पर रहता हैं। जो आपके द्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा की हम देख पा रहे हैं कि इस समय देश में सर्दियों का मौसम अपने चर्म सीमा पर हैं, खासकर उत्तर भारत में जहां की हाड़कांप सर्दी ने लोगो की हालत खराब कर रखी हैं। सर्द मौस...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आप एक बार सोचकर देखिए की आप एक दिन सुबह उठे और आपकी आंखों के सामने अंधेरा ही छाया रहें, आपको कुछ दिखाई ना दें, तो आपको कैसा महसूस होगा। जब आपको आपकी आंखों की वैल्यू का प...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर आपने हाल ही के सालों में देखा हैं, तो बहुत से लोग अचानक होने वाले हार्ट अटैक से मर रहे हैं। जिनमें केवल बुजुर्ग ही नहीं बल्कि जवान ज्यादा शामिल हैं। जो कि एक चिंता क...
By Jitendra Jangid- दोस्तों हम सबको केला खाना बहुत ही अच्छा लगता हैं, खासकर सुबह नाश्ते के समय। अच्छे स्वास्थ्य के लिए हम पक्के केलों का सेवन करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि कच्चे केले खाना आप...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही सूखे मेवे मनुष्य आहार का अहम स्त्रोत हैं, जैसे बादाम, काजू, किशमिश, पिस्ता, अंजीर आदि। जो कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं, ऐसे में अगर हम बात करें अंजीर की...
By Jitendra Jangid – दोस्तो दुनिया की किसी भी औरत के लिए मॉ बनना और गर्भावस्था एक खूबसूरत पल होता हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को शारीरिक महिलाओं बदलावों का सामना करना पड़ता हैं। ऐसी ही एक चुन...
By Jitendra Jangid- दोस्तो भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसालें लौंग, मिर्च, हल्दी, इलायची और आदि मसालें पाए जाते हैं। जो आपके व्यंजनों का स्वाद बढ़ाते है, इसके अलावा वो आपके स्वास्थ्य के लिए भी फा...
