By Jitendra Jangid- दोस्तो सर्दियों का मौसम अपने साथ सौगात लेकर आता हैं, लेकिन इस सर्दियों के मौसम में आपकी प्रतिरक्षा क्षमता कम हो जाती हैं, जिसके कारण आप कई स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार बन जाते...
By Jitendra Jangid- दोस्तो सर्दियों का मौसम आलस भरा होता हैं, जिसकी वजह से कई तरह की स्वास्थ्य बीमारियां आपको अपना शिकार बना लेती हैं। अगर आप भी सर्दियों में अपने आपको आलसी पाते हैं कोई भी काम कर...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आपने एक कहावत तो सुनी हो होगी कि मूंगफली गरीबों के लिए बादाम होते हैं, जो स्वाद में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। जिसका सेवन सर्दियों में बहुत अधिक किया जाता हैं, मूंगफली...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही घी भारतीयों के आहार का अहम स्त्रोत हैं, जिसको मनुष्य रोटी, दूध, सब्जी और अन्य चीजों के साथ खाया जाता हैँ। यह ना केवल खाने का स्वाद बढ़ाता बल्कि आपके स्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया में हर कोई स्टाइलिश और खूबसूरत दिखना चाहते हैं। इसके लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। जैसे कि दुर्लभ और विशिष्ट वस्तुओं में भारी निवेश करने के लिए प्रेरित करते हैं।...
By Jitendra Jangid- आज की इस भागदौड़ भरे जीवन में हमें अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने के लिए बहुत ही मुश्किल हैं। खराब खान पान और जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकती हैं। शरीर में दिखा...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया के हर क्षेत्र में खाना पकाने के लिए अलग अलग विधि का प्रयोग किया जाता हैं। जो खाने को स्वादिष्ठ और पोषक युक्त बनाते हैं। लेकिन दोस्तो क्या आपको पता हैं कि कुछ चीजो...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अपने भविष्य के बारे में सोचना एक आम बात हैं, लेकिन बहुत अधिक सोचना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता हैं, यह आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य दोनों पर नकारात्मक...
By Jitendra Jangid- दोस्तो राजमा चावल भारतीय आहार का एक अहम स्त्रोत हैं। जिसे लोग कई सालों से खाते आ रहे हैं। ऐसे में अगर हम बात करें राजमा की तो यह न केवल एक स्वादिष्ट और लोकप्रिय व्यंजन है, प्रो...
By Jitendra Jangid- आज के इस दूषित वातावरण और व्यस्त जीवन में अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही कठिन कार्य हैं। युवाओं की भागदौड़ भरी जीवनशैली और खराब खान पान उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं...
