By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस डिजिटल वर्ल्ड में हमारा अधिकांश समय तेज रोशनी वाले मोबाइल फोन, कंप्युटर और टीवी के सामने व्यतित होता हैं, जो हमारी आंखों के लिए नुकसानदायक हैं, इससे हमारी आंख...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज एक जगह से दूसरी जगह जाने के लिए व्यक्ति कारों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन गर्मी में कार में बिना AC के चलना संभव नहीं हैं, इसलिए गर्मियों में लोग कार में&n...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही मुश्किल हैं, हमारी खराब खान पान की आदतें और जीवनशैली की वजह से कई प्रकार की स्वास्थ समस्याएं हमें अपना शिकार...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जिस तरह हमारा चेहरा हमारी खूबसूरती के लिए जरूरी हैं, उसी तरह हमारे बाल भी सुंदर दिखने के लिए बहुत ही जरूरी हैं, लेकिन आजकल के खराब खान पान और जीवनशैली की वजह से कई लोगो...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब देख रहे कि उत्तर भारत में गर्मी ने लोगो की हालत खराब कर रखी हैं, जिससे बचने के लिए लोग AC, पंखें, कूलर आदि का इस्तेमाल करते हैं, बात करें एयर कं...
By Jitendra Jangid- दोस्तो तेज धूप, गर्मी, प्रदूषण आदि कि वजह से हमारे चेहरे पर बुरा असर होता हैं, जिसकी वजह चेहरे पर पिंपल्स और झाइयां हो जाती हैं और चेहरे का नूर खत्म हो जाता हैं, ग्लोइंग स्कीन...
By Jitendra Jangid- आज के युवा प्रतिस्पर्धा के चक्कर में अपने जीवन को इतना भागदौड़ भरा बना लिए हैं कि वो अपने कामकाज के बोझ के कारण अपने खान पान और जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसकी वजह से कई...
By Jitendra Jangid- दोस्तो एक आम इंसान का सपना होता हैं कि वो एक ना एक दिन विदेश यात्रा करें, लेकिन जीवन की जिम्मेदारियां, बजट की कमी और वीजा के परेशानियों की वजह से कई बार वो ऐसा नहीं कर पाता है...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही दूध हमारे आहार का अहम स्त्रोत है, जो अपनी समृद्ध पोषण प्रोफाइल और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। सुबह खाली पेट एक गिलास दूध पीने से न केवल आपकी हड...
By Jitendra Jangid- गर्मी का मौसम अपने साथ कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता हैं, जिनमें स्किन परेशानियां, हाइड्रेट रहने की परेशानी आदि, जिसकी वजह से शरीर में उर्जा की कमी हो जाती हैं, शरी...
