By Jitendra Jangid- दोस्तो हम सब आज अपना अधिकांश समय तेज रोशनी वाले मोबाइल फोन, लैपटॉप और टीवी देखते हुए बिताते हैँ। जिसकी वजह से, आंखों में तनाव और दृष्टि संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं, खास तौर पर...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखना बहुत ही मुश्किल हैँ। खराब खान पान और जीवनशैली आपके स्वास्थ्य को खराब कर सकती हैं। ऐसे में अगर आप खुद को जीवनभर फ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो लाल मिर्च पाउडर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा हैं, जो कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाती है। चाहे वह दाल हो, सब्ज़ी हो या मांस। इसका मसालेदार स्वाद हमारे खाने में एक मज़ेदार स्वाद...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस आधुनिक दुनिया में लोगो की जीवनशैली काफी ज्यादा बदल गई हैं। जहां एक जमाने में लोग जल्दी सो जाते थे और सुबह जल्दी उठ जाते थे। लेकिन आज के युवाओं को रात में देर से...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आपने हाल ही में खबरों में देखा होगा कि एक महीला को नाचते हुए दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई। ऐसा पहली बार नहीं हुआ हैं जब किसी कि मौत अचानक हुई हैँ, यह घटना एक महत्वपूर्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही सूखे मेवे काजू, बादाम, अखरोट, अंजीर, किशमिश हमारे जीवन का अहम हिस्सा हैं। जिनमें मौजूज पोषक तत्व हमें कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैँ। वहीं...
By Jitendra Jangid- दोस्तो मनुष्य अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतना व्यस्त हो गया हैं कि अपनी जीवनशैली और खान पान पर ध्यान नहीं दे पाता हैं, जिसकी वजह से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उसे...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज युवा, बच्चे, बुजुर्ग अपना अधिकांश समय तेज रोशनी वाली स्क्रीन जैसे फोन, लैपटॉप और टीवी देखते हुए बिताते हैं। जिसकी वजह से उनकी आखों पर बुरा असर होता हैँ और आज के 70 प...
By Jitendra Jangid- दोस्तो सोना दुनिया की सबसे महंगी धातु हैं। जिसकी किमतें दिन प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही हैं। लोगों को सोने की छोटी सी चीज बनवाने में भी पसीना छूट जाता हैं, भारत में सोने की कीमत 8...
By Jitendra Jangid- दोस्तो हाल ही के सालों में हार्ट अटैक से कई लोगो की जान गवां दी हैं, जिनमें युवा भी शामिल हैं। जो एक खतरनाक प्रवती हैं, इनका कारण खराब खान-पान, व्यायाम की कमी और अत्यधिक तनाव ज...
