By Jitendra Jangid- आज हम सब अपने कामकाज में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपने खान पान और जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसकी वजह से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। लेकिन क्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो सर्दियों का मौसम हम सबको अच्छा लगता हैं, इस मौसम में आपको घूमने, फिरने, खाने की आजादी मिलती हैं। लेकिन इस मौसम में मौसमी बीमारियां हमें अपना शिकार बना लेती हैं। ठंड के म...
By Jitendra Jangid- दुनिया में हर इंसान बेदाग और ग्लोइंग स्कीन की चाहत रखता हैं, जिससे वो खूबसूरत दिखें। लेकिन आज की इस खराब जीवनशैली और खान पान की वजह से ऐसा होना संभव नहीं हैं। खूबसूरत त्वचा बना...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के डिजिटल वर्ल्ड में हम अपना अदिकांश समय मोबाइल, लैपटॉप, कंप्युटर, टीवी देखते हुए तेज रोशनी के सामने गुजारते हैं। जिसकी वजह से आंखें कमजोर होने लग जाती हैं और इनमे द...
By Jitendra Jangid-दोस्तो प्राचीन काल से ही डेयरी प्रोडक्ट्स मनुष्य आहार का अहम हिस्सा रहे हैं, जो अपने स्वाद और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैँ। ऐसे में अगर हम बात करें पनीर की तो यह लोकप्रिय...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावराण में स्वस्थ स्वास्थ्य बनाएं रखना बहुत ही मुश्किल हैं, खराब खान पान और जीवनशैली की वजह से आपको कई प्रकार की बीमारियां उत्पन्न हो सकती हैँ। ऐसे में...
By Jitendra Jangid- दोस्तो एक भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसाले पाएं जाते हैं, जैसै धनिया, मिर्ची, हल्दी, लौंग, काली मिर्च आदि। जो ना केवल आपके व्यंजनों का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि आपके स्वास्थ्य क...
By Jitendra Jangid – दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में अच्छा स्वास्थ्य बनाएं रखना बहुत ही मुश्किल हैँ। अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए हम अपने आहार में ताजे फलों को शामिल करते हैँ। फलों में कई तर...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर भारतीय थाली की बात करें तो हरी मिर्च इस थाली का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। हरी मिर्च सिर्फ़ मसालेदार व्यंजन ही नहीं है; यह एक स्वादिष्ट और सेहतमंद घटक है जो सब्ज़ियों औ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसे जैसे दुनिया में तकनीक विकसित होती जा रही हैं, नई नई चीजों का पता चलता जा रहा हैं। अगर हम देंखें तो लोग आजकल कम उम्र में ही अपना जीवन खो देते हैं। लेकिन एक जमाना था...
