Passport Tips- क्या आप पासपोर्ट बनवाने जा रहे हैं, तो इन नए नियमों का रखें ख्याल

By Jitendra Jangid-  दोस्तो एक आम इंसान का सपना होता हैं कि वो जीवन में एक बार विदेश यात्रा करें, जिसके लिए आपके पास पासपोर्ट होना जरूरी हैं, अगर आप भी विदेश यात्रा करना चाहते हैं, तो आपको पासपोर...

GYM TIPS-  इन लोगो नहीं जाना चाहिए जिम, जानिए वजह

By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि कोरोना के बाद लोग फिट रहने के लिए जिम जाते हैं, जो कई प्रकार के फायदे पहुंचाता हैं, जिसमें उचित वर्कआउट रूटीन और संतुलित आहार पर मार्गदर...

GYM TIPS-  जिम करते वक्त ढीले कपड़े पहनने चाहिए या टाइट, जानिए पूरी डिटेल्स

By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें आज के युवाओं की तो फिट रहने के लिए जिम जाते हैं, जो जीवनशैली का हिस्सा बन गया है। जहाँ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना व्यायाम करने के पीछे प्राथमिक...

Beard Tips- इन लोगो को भूलकर भी नहीं रखनी चाहिए दाढ़ी, हो सकते हैं ये नुकसान

By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब देख सकते है कि आज के इस दौर में युवा स्टाइल दिखाने के लिए लंबी दाढ़ी रखते हैं, दाढ़ी रखना एक फैशन स्टेटमेंट या व्यक्तिगत पसंद हो सकता है, लेकिन यह सभ...

Important Tips- क्या आपके कपड़ों पर लग गया हैं ऑयल, तो ऐसे करें साफ

By Jitendra Jangid-  दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि कपड़ों पर खाते समय दाग लगना आम बात हैं। खाने के दौरान हाथों पर तेल के दाग, ऐसे दाग जिद्दी हो सकते हैं और नियमित डिटर्जेंट से उन्हें हटा...

Health Tips- दूध में भीगे हुए अंजीर खाने के फायदें जानकर हैरान हो जाएंगे आप, ऐसे करें सेवन

By Jitendra Jangid-  दोस्तो प्राचीन काल से ही ड्राई फ्रूट्स हमारे आहार का अहम स्त्रोत रहे हैं, जिनमें कई प्रकार के पोषक तत्व पाएं जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डालते हैं, ऐसे में अगर ह...

Health Tips- गर्मी में ठंड़ा रहने के लिए इन सब्जियों का करें सेवन, जानिए इनके बारें में

By Jitendra Jangid-  दोस्तो इस समय गर्मी ने लोगो के हाल बुरे कर रखा हैं, तेज धूप में घूमने से अत्यधिक पसीना आने से निर्जलीकरण, थकान और लू लगने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे में स्वस्थ रहने के...

Health Tips- रोजाना 10 मिनट डांस करना, आपको दे सकता हैं इन बीमारियों से राहत

By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही नृत्य हमारे जीवन का अहम हिस्सा रहा है, जिसके माध्यम से आपका मनोरंजन होता हैं, इसके अलावा यह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का एक शानदार तरीका भी...

Health Tips – शरीर में बढे यूरिक एसिड़ के लिए काल हैं ये बीज, जानिए इनके बारे में

By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि युरिक एसिड का एक अपशिष्ट उत्पाद है जो तब बनता है जब शरीर प्यूरीन को तोड़ता है, जब यूरिक एसिड का स्तर अत्यधिक बढ़ जाता है, तो यह जोड़ों के दर्...

Health Tips- पिंपल्स ने कर रखा हैं परेशान, राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खें

By Jitendra Jangid-  दोस्तो उम्र बढने के साथ हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं, जैसे मुंह पर पिंपल्स होना, जो जवानी आने का निशानी हैं, लेकिन पिंपल्स अक्सर जिद्दी निशान छोड़ जाते हैं जो आपकी त...