By Jitendra Jangid- दोस्तो हम सब अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हैं कि ना सुबह का नाशता सही करते है, लंच देरी से करते हैं और डीनर में अस्वास्थकार चीजें खाते हैं और देर रात तक जागत...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें एक भारतीय रसोई की तो इसमें कई प्रकार के मसाले जीरा, अजवाइन, काली मिर्च, लौंग, दालचीनी जैसे मासाले पाएं जाते हैं। जो हमारे व्यंजनों का स्वाद बढ़ाते है, इ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें गुजरें जमाने की तो लोग पानी पीने के लिए मिट्टी के बर्तन, तांबे के बर्तन, चांदी के गिलास आदि चीजों से पानी पीते थे, जो स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते थे, ल...
By Jitendra Jangid- दोस्तो सर्दियों का मौसम बहुत ही सुहाना होता हैं, जो हमे घूमने, फिरने, खाने की और पहनने की आजादी देता हैं। इन सबके अलावा सर्दियों के मौसम हमारी प्रतिरक्षा शक्ति कम हो जाती हैं,...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में स्वास्थ्य को बनाए रखना बहुत ही मुश्किल हैं। खराब खान पान और जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर डालते हैं। जिसके कारण उनका मोटापा भी बढ़ जाता...
By Jitendra Jangid- आज के डिजिटल वर्ल्ड में स्मार्टफोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं, जो ना केवल हमारा मनोरंजन करता हैं बल्कि हमारे कई जरूरी काम करते हैं। ऐसे में धीमा इंटरनेट कनेक्शन एक बड़ी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो मुंह से बदबू आना कई लोगो के लिए एक आम समस्या हैं, जिसे हैलिटोसिस के नाम से भी जाना जाता है, जो ना केवल आपको शर्मिंदा करता हैं बल्कि आपके आत्मविश्वास को काफ़ी हद तक प्रभा...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज हम सब अपने कामकाज और भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी जीवनशैली और खान पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता हैं। ऐसे में अगर...
By Jitendra Jangid- आज के आधुनिक जीवन में स्मार्टफोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं। जिनके बिना हम जीवन का एक मिनट भी नही बिता पाते हैँ। हम अपना सारा जरूरी काम भूल जाते हैं और सोशल मीडिया हो य...
By Jitendra Jangid- दोस्तो हम सब आज अपना अधिकांश समय तेज रोशनी वाले मोबाइल फोन, लैपटॉप और टीवी देखते हुए बिताते हैँ। जिसकी वजह से, आंखों में तनाव और दृष्टि संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं, खास तौर पर...
