By Jitendra Jangid- दोस्तो हम अधिकांश समय अपने चेहरे की देखभाल में लगा देते है, जिसकी वजह से हम अपने शरीर के अन्य अंगों पर ध्यान नहीं देते हैं, ऐसे में बात करें गर्दन की यह काली पड़ जाती हैं,&nbs...
By Jitendra Jangid- दोस्तो मॉनसून की बारीश की बूंदे हमें ना केवल गर्मी से राहत प्रदान करती हैं, बल्कि हमें हमें फ्रेश माहौल, ठंडी हवाए और सुंदर वातावरण प्रदान करती हैं, लेकिन इन सबके साथ ये मौसम...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दुषित वातावरण में अधिकांश युवा प्रजनन क्षमता कम होने से परेशान हैं, कम शुक्राणुओं की संख्या न केवल गर्भधारण को मुश्किल बना सकती है, बल्कि अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो मॉनसून ने हमको गर्मी से राहत प्रदान कर दी हैं, लेकिन मॉनसून की रफ्तार कम होने से ही गर्मी में एक बार फिर बढ़ोत्तरी हो गई है, इस बदलते हुए मौसम में हमें अपने खान प...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि भारतीय रेलवे विभाग दुनिया के बड़े रेलवे विभागों में से एक हैं, जिससे प्रतिदिन करोड़ो लोग यात्रा करते है, जो किफायती और सुविधाजनक हैं, लेकिन क...
By Jitendra Jangid- दोस्तो इंसान की सबसे बड़ी संपत्ती उसका स्वस्थ शरीर है, लेकिन आज की भागदौड़ भरे जीवन और तनाव से ग्रसित जीवनशैली के कारण कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हमें अपना शिकार बना लेती...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही डेयरी प्रोडक्ट्स मनुष्य आहार का अहम हिस्सा हैं, जो की पोषक तत्वों से भरे रहते है, ऐसे में बात करें दही की तो पोषक तत्वों से भरपूर एक खाद्य पदार्थ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दूषित वातावरण में स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही मुश्किल हैं, खराब जीवनशैली और खान पान की वजह से हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं, ऐसे शर...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के अधिकांश युवा वजन बढ़ने से परेशान हैं, जिसका कारण उनकी खराब जीवनशैली और खान पान हैं, मोटापा बढ़ने से मधुमेह, हृदय संबंधी समस्याओं और उच्च रक्तचाप के जोखिम को...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा की हम सब जानते हैं कि हमारी जीभ हमें भोजन का स्वाद बताती हैं, लेकिन क्या आपको पता है यह हमारे आंतरिक स्वास्थ्य को दर्शाने वाले दर्पण की तरह भी काम करती है। इस...
