By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया में प्रत्येक इंसान खूबसूरत दिखना चाहता हैं फिर चाहें वो पुरुष हो या फिर महीला, इसके लिए वो महंगे कॉस्मेटिक आइटम यूज करते हैं और महंगे सैलून में जाते हैं, लेकिन यह अस्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो देश में गर्मी ने लोगो का हाल खराब कर रखा हैं, लोग गर्मी से परेशान हैं, गर्मी में आपको बहुत पसीना आता हैं, खास तौर पर पैरों में, जिसकी वजह से जूतों से अप्रिय गंध आने लगती है।...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज अधिकांश लोग कम उम्र में ही सफेद बालों की परेशानी का सामना कर रहे हैं, जिसका कारण खराब देखभाल, खान पान, जीवशैली और रसायनिक कैमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करना हैं, ज...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के युवा अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते है, सिरदर्द होना एक आम बात हो गई है, जिसका प्रमुख कारण तनाव,...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही सूखे मेवे बादाम, काजू, पिस्ता, अखरोट आदि हमारे आहार का अहम हिस्सा हैं, जिनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट पाएं जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लि...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हमने आपको अपने इससे पूर्व लेख के माध्यम से बताया हैं कि भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसालें पाए जाते है, जो ना केवल आपके खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि आपके स...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें भारतीय रसोई की तो इसमें कई प्रकार के मसालें पाए जाते हैं, जो आपके व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के अलावा आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं, रस...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम बात करें आलू की तो यह भारतीय रसोई और भारतीयों के आहार का अहम हिस्सा हैं, जो ना केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि अपने स्वास्थ्य गुणों के लिए भी जाना जाता हैं, ऐसे में क्या धूप...
By Jitendra Jangid- दोस्तो उत्तर भारत में गर्मी ने लोगो की जिंदगी खराब बना रखी हैं, तपती धूप प्रदूषण आदि की वजह कई स्वास्थ्य परेशानियां उत्पन्न हो जाती हैं, खासकर आपका चेहरा जो डल हो जाता हैं, लेकिन च...
By Jitendra Jangid- आज के युवाओं की भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव की वजह से जीवनशैली और खानपान खराब हो गया है, जिसकी वजह से आपको कई प्रकार की स्वास्थ्य परेशानियां हो सकती हैं, ऐसी ही एक परेशानी हैं...
