आज जब पूरी दुनिया में प्रिवेंटिव हेल्थकेयर यानी बीमारी से पहले बचाव की अवधारणा लोकप्रिय हो रही है, तब भारत की पारंपरिक स्वास्थ्य प्रणालियाँ सदियों पुराना मार्गदर्शन प्रदान करती हैं। आधुनिक चिकित्सा के...
तेज़ रफ्तार जीवनशैली, डिजिटल व्यस्तता और लगातार बढ़ते तनाव के दौर में लोग फिर से पारंपरिक स्वास्थ्य प्रणालियों की ओर लौट रहे हैं। भारत की प्राचीन वेलनेस परंपराएँ ऐसे ही ज्ञान का खजाना हैं, जिन्हें सदि...
दोस्तो आज के दूषित वातावरण में स्वस्थ रहने के लिए कड़ी मैहनत करनी पड़ती हैं खासकर खान पान की आदतों से जुड़ी, आपके सुबह का रूटीन आपकी पूरी हेल्थ तय करने में बहुत ज़रूरी भूमिका निभाता है। आप जिस तरह से...
दोस्तो हम सबके घर के किचन और बाथरुम में एग्जॉस्ट फैन लगे हुए होते हैं, जो हवा को फ्रेश और नमी, धुएं और बदबू से फ्री रखने में अहम रोल निभाते हैं। अगर इन्हें रेगुलर साफ नहीं किया जाता है, तो ब...
दोस्तो हिंदू धर्म में वास्तुशास्त्र का बहुत अधिक महत्व हैं, जिसके प्राचीन विज्ञान का इस्तेमाल कर आप अपने जीवन से नकारात्मकता को दूर कर सकते हैं और सकारात्मकता जीवन में ला सकते हैं, ऐसा ही एक नियम हैं...
दोस्तो हिंदू धर्म में सूर्य को देवताओं के बराबर पूजनिय माना जाता हैं, जो कि एकमात्र दिखने वाले देवता माना जाता है जिन्हें हर दिन देखा जा सकता है। वैसे तो मंदिरों और घरों में कई देवी-देवताओं की पूजा की...
दोस्तो भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसाले पाएं जाते हैं, जो हमारे खाने के स्वाद बढ़ाने के अलावा स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं, ऐसे ही एक मसाला हैं काली इलायची, अपनी तेज़ खुशबू और स्मोकी फ़्लेव...
दोस्तो उम्र बढ़ने के साथ कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं, ऐसी ही एक बीमारी हैं मेनोपॉज़, जो एक ज़रूरी बायोलॉजिकल बदलाव है जो एक महिला की फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर डाल सकता है।...
दोस्तो एक भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसाले पाएं जाते हैं, जो हमारे खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, इसके अलावा मसाले हमारे स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं, ऐसे में बात करें लौंग की तो खाने का स्वाद औ...
दोस्तो आज के युग में बाइक हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गई हैं, लोग अपनी जरूरतों के हिसाब से बाइक लेते हैं, बाजार में कई प्रकार की बाइक आती हैं, ऐसे में बात करें होंडा शाइन की तो भारत की सबसे पॉपुलर और...
