By Jitendra Jangid- दोस्तो आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान अपने खान पान औऱ जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसकी वजह से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं, ऐसी ही एक बीमारी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हमने आपको अपने इससे पहले वाले लेख के माध्यम से आपको बताया था कि इनमें कई प्रकार के पोषक तत्व और विटामिन्स पाएं जाते हैं, जो स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं, ऐसा ही...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया का हर इंसान खूबसूरत दिखना चाहता हैं, इसके लिए वो कड़ी मैहनत करता है और बाजार में मौजूद कई प्रकार के रसायन युक्त कॉसमेटिक आइटम यूज करता हैं, लेकिन इंसान के खान प...
By Jitendra Jangid- दोस्तो विभिन्न प्रकार के फल प्राचीन काल से ही हमारे आहार का अहम स्त्रोत रहे हैं, जिनमें मौजूद कई प्रकार के पोषक तत्व और विटामिन्स हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते ह...
By Jitendra Jangid- दोस्तो हिंदू धर्म शनीवार का बहुत अधिक महत्व हैं, इस दिन लोग जीवन से दुख पीड़ा और बीमारियों से दूर रहने के लिए शनिदेव की पूजा करते हैं, इसके अलावा ज्योतिष और हिंदू परंपरा...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया का प्रत्येक इंसान फिर चाहे वो महिला हो या पुरुष हो वो साफ सुतरी और चमकदार त्वचा चाहते हैं, इसके लिए बाजार में मौजूद कई प्रकार के कॉस्मेटिक रसायन युक्त प्रोडक्ट्स का य...
By Jitendra Jangid- दोस्तो देश में गर्मी दिन प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही हैं, जो लोगो के लिए परेशानी का सबब बनती जा रही हैं, इस मौसम में अपने शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए कई प्रकार की चीजों का...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं हम सब जानते हैं कि दांत हमारे शरीर के अन्य अंगों की तरह बहुत ही महत्वपूर्ण हैं, इनका ख्याल रखना बहुत ही जरूरी हैं, हम जिन चीजों को दांतों से खाते हैं...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के इस दूषित वातावरण में स्वस्थ रहना बहुत ही मुश्किल हैं, स्वस्थ रहने के लिए उचित पोषण की आवश्यकता होती है, उसी तरह अच्छी नींद भी उतनी ही ज़रूरी है - ख़ास तौर पर मानसिक स्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि सब्जी के बिना हम खाना नहीं खा सकते हैं और सब्जियां अच्छे स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी होती हैं, इनमें फाइबर, विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं...
