By Jitendra Jangid- दोस्तो अदरक एक ऐसी सामग्री हैं जो प्रत्येक भारतीय रसोई का अहम हिस्सा हैं, जो ना केवल चाय का स्वाद बढ़ाती बल्कि स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होती हैं, औषधीय गुणों से भरपूर, इस जड़ वाली...
By Jitendra Jangid-दोस्तो सर्दियों में अमरूद का सेवन बहुत ही स्वादिष्ट लगता हैं, लेकिन अगर हम बात करें अमरूद के पत्तों की तो यह फाइबर, मैग्नीशियम, पोटेशियम और आवश्यक खनिजों से भरपूर हैं, अमरूद के पत्त...
By Jitendra Jangid- दोस्तो शरीर के अन्य अंगों की तरह हमारे दांत भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, इनमें दर्द, इन्फेक्शन, कैविटी आदि होने से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर होता हैं और दांतो की परेशानी एक आम बात हो ग...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि चीनी का बहुत अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए खराब होता हैं, जो मधुमेह, हृदय रोग और मोटापे जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। यही कारण है कि...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दूषित वातावरण में अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना बहुत ही मुश्किल है, खराब जीवनशैली और अनियमित खान-पान और बाहर का या प्रोसेस्ड खाना खाने की आदत ने पाचन संबंधी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया का प्रत्येक इंसान खूबसूरत दिखने के लिए अपने चेहरे का बहुत ही ख्याल रखता हैं, इसके लिए बाजार में मौजूद में रसायन युक्त प्रोडक्ट यूज करता है और गर्मियों लोग ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो कई बार आपने सोते हुए अपने आप को ऐसी स्थिति में पाया होगा जब आप खुद के हाथ पैर नहीं हिला पाते होगें, इसे स्लीप पैरालिसिस बोलते हैं, इस दौरान उनके आस-पास खड़ी छायादार आकृ...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हमने आपको अपने इससे पूर्व लेख के माध्यम से आपको बताया कि एक भारतीय रसोई में कई प्रकार के मसाले पाएं जाते हैं, जो ना केवल व्यंजनों का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि आपके स्व...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया में प्रत्येक इंसान अमीर बनना चाहता हैं, इसके लिए कड़ी मैहनत करते हैं लेकिन फिर भी वो अमीर नहीं बन पाते हैं, तो फिर ऐसा क्या करें जिससे वो अमीर बन जाएं, तो आप चिंता ना...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के युवा कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतना व्यस्त हो गए हैं कि तनावग्रस्त हो जाते हैं, जिसके कारण कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं उनको अपना शिकार बना लेती हैं, इस तन...
