By Jitendra Jangid- दोस्तो आज हम अपने जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए कि हमें खुशी मिलती ही नहीं हैं, ऐसी स्थति में हम अक्सर खुद को नकारात्मक विचारों और भावनाओं से दूर रखने के लिए सचे...
By Jitendra Jangid- दोस्तो इंसान की उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया हैं, जिसको हम रोक नहीं सकते हैं, उम्र बढ़ने के साथ हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं, घटनों में दर्द, आंखें कमजोर होना, बाल स...
By Jitendra Jangid- दोस्तो हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को बहुत ही पूजनिय माना जाता हैं, जिसकी हिंदू घरों में सुबह शाम पूजा की जाती हैं, धार्मिक महत्व के अलावा यह पौधा अपने स्वास्थ्य लाभों के लि...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अप्रैल शुरु होने के साथ ही गर्मी ने अपने तेवर दिखाना शुरु कर दिए थे और दिन प्रतिदिन बढ़ते हुए तापमान ने लोगो का जीवन खराब कर रखा हैं, लोग अपने आप को ठंडा रखने के लिए दू...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज हम सब एक जगह से दूसरी जगह जाने के लिए बाइक्स का इस्तेमाल करते हैं, बाइक चलाते समय लोग हेलमेट का प्रयोग करते हैं, जो ना केवल एक नियम हैं, बल्कि हेममेट हमारी सुरक्षा...
By Jitendra Jangid- दोस्तो अगर हम हाल ही के सालों कि बात करें तो कम में ही युवा अपनी जान गवां रहे हैं, जिसका मुख्य कारण खराब जीवनशैली और खान पान है, लेकिन एक सवाल जो लोगो के मन में उठता हैं कि आख...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के दूषित वातावरण में हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर होता हैं, लोगो का खराब खान पान और जीवनशैली स्वास्थ्य को खराब कर देती हैं, ऐसी ही एक स्वास्थ्य समस्या हैं जो युवाओं...
By Jitendra Jangid- दोस्तो युवा फिट रहने के लिए जिम जाते हैं, जो कि फिटनेस लोगों की दिनचर्या का एक अहम हिस्सा बन गई है। ज़्यादा से ज़्यादा लोग अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों को हासिल...
By Jitendra Jangid- दोस्तो आज के आधुनिक युग में स्मार्टफोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं, जो हमारे कई काम आसान बना देते हैं, ऐसे में बात करें यूट्यूब की तो यह वीडियों देखने के लिए दुनिया का सबसे...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही सूखे मेवे हमारे आहार का अहम स्त्रोत रहे हैं, जिनमें कई प्रकार के विटामिन, मिनिरल्स पाएं जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, ऐसे में हम ब...
