By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही ड्राई फ्रूट्स हमारे आहार का अहम स्त्रोत रहे हैं, जिनमें कई प्रकार के पोषक तत्व पाएं जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डालते हैं, ऐसे में अगर ह...
By Jitendra Jangid- दोस्तो इस समय गर्मी ने लोगो के हाल बुरे कर रखा हैं, तेज धूप में घूमने से अत्यधिक पसीना आने से निर्जलीकरण, थकान और लू लगने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे में स्वस्थ रहने के...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही नृत्य हमारे जीवन का अहम हिस्सा रहा है, जिसके माध्यम से आपका मनोरंजन होता हैं, इसके अलावा यह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का एक शानदार तरीका भी...
By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि युरिक एसिड का एक अपशिष्ट उत्पाद है जो तब बनता है जब शरीर प्यूरीन को तोड़ता है, जब यूरिक एसिड का स्तर अत्यधिक बढ़ जाता है, तो यह जोड़ों के दर्...
By Jitendra Jangid- दोस्तो उम्र बढने के साथ हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं, जैसे मुंह पर पिंपल्स होना, जो जवानी आने का निशानी हैं, लेकिन पिंपल्स अक्सर जिद्दी निशान छोड़ जाते हैं जो आपकी त...
By Jitendra Jangid- दोस्तो इंसान की उम्र बढना एक प्राकृतिक प्रक्रिया हैं, जिसे हम रोक नहीं सकते है, ऐसे में उम्र बढ़ने के साथ हमारा शरीर कमजोर हो जाता हैं और कई स्वास्थ्य समस्याएं हमें अपना शिका...
By Jitendra Jangid- दोस्तो प्राचीन काल से ही केले हमारे आहार का अहम स्त्रोत हैं, जिसमें कई पोषण पाये जाते हैं, जो आपके स्वास्थ्य को काफ़ी फ़ायदा पहुँचा सकते हैं। कई पोषण विशेषज्ञ आपके नाश्त...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया में कई प्रकार की सब्जियां आती हैं, जिनमें बैंगन भी एक है, जो व्यापक रूप से घरों में बनाया जाता हैं, चाहे वह आलू बैंगन (आलू और बैंगन की सब्जी), भरवां बैंगन, या बै...
By Jitendra Jangid- दोस्तो इस समय देश में माहौल गर्म हैं, फिर चाहे वो मौसम में हो या फिर सरहद पर हो, दोनो ही परेशानी का सबब हैं, तापमान अभी से ही 40 के आसपास है, ऐसे में जब कभी कभी बारिश की बूदे...
By Jitendra Jangid- दोस्तो दुनिया में सबसे ज्यादा सुख शारीरिक संबंध बनाने में आता है, लेकिन आज की इस भागदौड़ भरी दुनिया में खराब खान पान, जीवनशैली और मानसिक तनाव की वजह से सेक्स पॉवर कमल हो जाता है, ज...
